Terapeut Feldenkraisovej metódy

Feldenkraisová Metóda je metóda, ktorú vytvoril Izraelský fyzik Moshé Feldenkrais. Pracuje sa v nej s pohybom, pozornosťou a predstavivosťou. Lektor v nej slovne alebo dotykom vytvára prostredie, v ktorom hravým spôsobom skúmame seba, svoje pohybové vzorce a učíme sa ich meniť na efektívnejšie. Učí nás:

• lepšie vnímať a držať telo
• uvoľniť napätie
• spomaliť, relaxovať a oddýchnuť si od vlastných myšlienok
• optimalizovať svoj výkon

Služby:

• Individuálna práca s Feldenkraisovou metódou
• Skupinová práca vo Feldenkraisovej metóde