Život v rovnováhe - cesta
k fyzickému a duševnému zdraviu
Psychologické a terapeutické centrum psychosomatiky a celostnej medicíny
Sunrise je neštátne zdravotnícke zariadenie, ktoré tvorí psychologická ambulancia a tím odborníkov z oblasti poradenskej a klinickej psychológie, psychoterapie, psychosomatiky a celostnej medicíny. Venujujeme sa poradenstvu v zdravom životnom štýle a koučingu.
Psychologické a terapeutické centrum psychosomatiky a celostnej medicíny.
S čím vám môžeme pomôcť?
Ponúkame Vám pomoc a podporu pri riešení Vašich problémov, terapeutické vedenie a poradenstvo pre lepšie zvládanie ťažších životných období, či kríz, aby ste mohli lepšie porozumieť Vašim vnútorných obavám, strachu, či konfliktom jednak v osobnom živote, no tak isto v partnerskom vzťahu, či v manželstve.
Podporíme Vaše uzdravenie a harmonizáciu jednak duševného, no tak isto fyzického zdravia.
Budeme Vás sprevádzať počas Vášho sebapoznávania, podporovať Vás v osobnostnom raste a na ceste smerujúcej k dosiahnutiu Vašich cieľov.
Individuálne
konzultácie pre jednotlivcov
Poskytujeme psychologické poradenstvo, psychoterapiu a koučing pre jednotlivcov. Sprevádzame klientov počas náročných a záťažových situácií, počas psychického, či somatického ochorenia. Budeme Vás sprevádzať na vašej ceste k uzdraveniu, v osobnostnom raste, na ceste smerujúcej k dosiahnutiu Vašich cieľov.
Pre deti a pre rodinu
Poskytujeme psychologické poradenstvo, koučing a psychoterapiu pre deti, adolescentov a pre rodinu. Sprevádzame rodičov počas náročných vývinových období ich detí. Poskytujeme poradenstvo ohľadne vývinu dieťaťa, poradenstvo pre matky počas obdobia tehotenstva, až po obdobie po pôrode. Poskytujeme poradenstvo ohľadne psychomotorického vývinu dieťaťa, mentálneho vývinu a poradenstvo pre podporu bezpečnej vzťahovej väzby. Zameriavame sa na prevenciu pred psychotraumatickým zranením, na jednotlivé citlivé obdobia raného vývinu dieťaťa, obdobie puberty, adolescentný vek, obdobie dospievania a pod.
Práca s psychickou traumou
Poskytujeme psychoterapiu zameranú na prácu s psychickou traumou a s raným psychotraumatickým zranením. Využívame prístupy na telo zameraných psychoterapeutických smerov, ktoré v liečbe psychickej traumy integrujú somatické symptómy spoločne s emocionálnym prežívaním negatívnych zážitkov na psycho-somatickej úrovni, a na úrovni pamäti tela. Vychádzame z celostného prístupu psychoterapie, ktorý prepája telo a psychiku.
Psychosomatika
Pri liečbe psychogénne podmienených ochorení, ktorými sú stres, frustrácia, psychická trauma, či konflikt, vychádzame z psychosomatickej medicíny a hlbinnej psychoterapie zameranej na telo. V terapii integrujeme prístupy západnej medicíny, s prístupmi podľa Tradičnej čínskej medicíny, fytoterapie a dietetiky.
V rámci psychoterapeituckej práce vychádzame z prístupov hlbinnej psychoterapie, biodynamickej psychológie, katatímno-imaginatívnej psychoterapie, geštalt psychoterapie a systemickej práce. Využívame metódu focusing, biorelease monológ, metódu hakomi, dychové cvičenia, stabilizačné a uvoľňujúce techniky. Pre podporu uzdravujúcich procesov a pre harmonizáiu tela a psychiky využívame v rámci psychoterapeutického procesu aj terapeutciké, biodynamické masáže a deep draining. Tie sú indikované iba v rámci psychoteraeutického procesu a nie samostatne.
Koučing pre poruchy príjmu potravy
V rámci podpory liečby a rekonvalescencie z porúch príjmu potravy, poskytujeme okrem psychoterapie aj koučing pre dievčatá a ženy s poruchami príjmu potravy.
Koučing sa zameriava na podporu zmeny v rámci stravovacích návykov, ponúka intenzívny kontakt koučky s klientkami, ktorá im pomáha zvládať prežívanie negatívnych myšlienok a emócií, podporuje ich v integrácii negatívnych pocitov zo svojho tela a z jedla.
Práca so skupinami
Ponúkame skupinové aktivity a vedieme workshopy a prednášky so zameraním na duševné zdravie, liečbu raných psychotraumatických zranení, psychosomatické ochorenia, prevenciu pred psychickým vyhorením a pre podporu lepšieho zvládania stresu.